Deine Personal Trainer für wissenschaftlich fundiertes Personal Training in Wien!
Zusammen erreichen wir im Personal Training deine Ziele!
DEINE
VORTEILE
Durch unserere sportwissenschaftliche Ausbildung gewährleisten wir dir dauerhaft eine hohe Qualität des Personal Trainings. Egal ob Muskelaufbau, Training zum Abnehmen, Gesundheitstraining oder Athletiktraining. Als deine deine Personal Trainer gestalten wir dir das passende Training dafür.
Das beste daran: du kannst uns kostenlos und unverbindlich kennenlernen!
Vereinbare jetzt deinen Termin für ein Probetraining in Wien!
SPORTWISSEN-SCHAFTLICHE BETREUUNG
Wir gestalten dein Personal Training immer nach den aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
ERFAHRUNG
Mit über 7 Jahren und über 5000 Std. Coaching Stunden Erfahrung als Personal Trainer bieten wir dir die nötige Erfahrung.
KOSTENLOSES PROBETRAINING
Lerne uns kennen! Einfach ein unverbindliches Probetraining vereinbaren und testen!
FLEXIBILITÄT
Als deine Personal Trainer sorgen wir für maximale Terminflexibilität, damit du regelmäßig dein Training durchziehen kannst.
MITTEN IN WIEN
Direkt an der U3 auf der Mariahilferstraße verlierst du keine Zeit durch lange Anfahrt. Du kommst mit dem Auto? Dann park doch einfach in der Garage mit direktem Zugang!
INDIVIDUELL FÜR DICH
Egal ob Muskelaufbau oder Fettabbau - Wir stimmen dein Training genau auf deine Bedürfnisse ab.
Es gibt keine bessere Zeit als jetzt!
Egal welches Ziel du hast, wir helfen dir dabei, es bestmöglich zu erreichen! Durch sportwissenschaftliche Betreuung gewährleisten wir dir als Personal Trainer die höchstmögliche Qualität des Trainings!
DEIN
ZIEL
Dein Trainingsziel steht bei uns im Fokus! In unserem Personal Training unterstützen wir dich mit einem individuell auf dich abgestimmten Trainingsplan, der dich deinem Ziel Schritt für Schritt näher bringt. Als Sports Performance Specialist (RAWO) betreue ich aktuell auch Profisportvereine im Bereich des Performance Coachings. Profitiere von unserer Erfahrung im Athletiktraining und steigere deine Leistungsfähigkeit!
MUSKELAUFBAU
Mit dem richtigen Trainingsplan und deinem Personal Coach gelingt dein Muskelaufbau optimal. Gerne beraten wir dich auch hinsichtlich sinnvoller Nahrungsergänzungs- mitteln zu deinem Training.
BODYSHAPING
Zum optimalen Training für den Fettabbau gehört auch der richtige Ernährungsplan. Deshalb arbeiten wir gemeinsam mit ausgebildeten Ernährungs- wissenschaftlern an deinem optimalen Programm.
GESUNDHEITS-TRAINING
Endlich Rückenschmerzen langfristig los werden! In unserem Personal Training achten wir besonders auf die richtige Auswahl der Inhalte, um deine Gesundheit zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.
ATHLETIK-TRAINING
Ohne Fleiß kein Preis! Im Athletiktraining pushen wir deine sportartspezifische Performance auf das nächste Level! Wir machen dich verletzungsresistenter und gleichzeitiger schneller und kräftiger!
DAS SAGEN UNSERE
KUNDEN
![Dr. Claudia K.-M.](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2020/05/Claudia.jpg)
![Mag. Paul P.](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2020/05/IMG_9903.jpg)
![Nik Pichler](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2020/05/nik.jpg)
![Sascha Bem](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2020/05/sascha_bem.jpg)
![Dr. Susanne Lautner](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2020/05/Susanne_Lautner.jpg)
![Sabina Weissensteiner](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_0116-e1565178745220.jpg)
![Benjamin Posch](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2021/02/Benjamin-Posch.jpg)
![Joanna Godwin-Seidl](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2021/07/Joanna.jpg)
![Freddy Thenmaier](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2020/05/Freddy-Thenmayr.jpg)
![Simon Voraberger](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2020/05/simon_Voraberger.jpg)
![Cornelia Kirschner](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2020/05/Conny_Krzisch.jpg)
![Ingrid Görblich](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2020/05/Ingrid-Görblich03-min.jpg)
![Michelle Behmer](https://www.personaltrainingwien.com/wp-content/uploads/2020/05/Michelle-Behmer.jpg)
UNSERE
PARTNER
Das Training bei uns richtet sich komplett nach dem Ist-Stand der Kunden. Das bedeutet, der Personal Trainer gestaltet das Training so, dass es sich genau an die Bedürfnisse und den Ausgangsstatus der Kunden richtet. Die Trainer von Personaltrainingwien.com besitzen die nötigen Qualifikationen, um das Training an die unterschiedlichsten Personen anzupassen. Gerade nach einer längeren Pause oder Erkrankung ist es besonders wichtig, das Training richtig zu dosieren und zu steigern.
Die Preise hängen ganz vom gewählten Paket und dem Trainer ab.
Der Preis pro Einheit bei unseren Trainern liegt in etwa zwischen 70 und 85€.
Beim Head Coach zwischen 84 und 95€
Du kannst entweder zwischen Blöcken (10er, 20er) oder zwischen Abo Modellen (monatliche Zahlung) entscheiden.
Der Personal Trainer hilft dir dabei, dein Training möglichst optimal zu gestalten und zu planen. Und das mit einer möglichst objektiven Betrachtung. Wir erkennen deine Stärken und deine Schwächen und helfen dir, genau diese zu verbessern. Außerdem bietet wir dir eine mentale Stütze zur Motivation und helfen dir somit dein Trainingsprogramm langfristig durchzuhalten und deine gesteckten Ziele zu erreichen.
Die Personal Trainer besitzen außerdem das nötige Know-how, um deine Probleme (Rückenschmerzen, falsche Technik der Übungen,…) zu erkennen und zu behandeln. Sollte selbst der/die Trainer/in mal überfragt sein, was natürlich vorkommen darf, leiteten wir dich gerne an einen ausgewählten Spezialisten (Physio, Arzt, Orthopäde) weiter.
Die Trainingsstunde richtet sich natürlich komplett nach der Zielsetzung des Kunden. Die Stunde beginnt jedoch meist mit einem allgemeinen und einem spezifischen Aufwärmen, bei dem versucht wird, den Körper physiologisch als auch mental auf die folgende Belastung vorzubereiten.
Anschließend wird mit dem Hauptteil des Trainings begonnen welcher sich natürlich auch nach der individuellen Zielsetzung des Kunden richtet. Die Übungen werden speziell für die zuvor gesetzten Ziele ausgewählt (Body-Shaping, Muskelaufbau, Athletik, Kraft,…).
Nicht zwingend! Es ist auch möglich die Studios mit dem Erwerb von Tageskarten zu besuchen. Im Regelfall zahlt sich eine Mitgliedschaft durch die besonderen Konditionen durch die Kooperationen mit dem Studio schon nach nur wenigen Besuchen aus. Durch die Kooperation mit dem Studio können wir eine vergünstigte Mitgliedschaft ohne Bindung anbieten. Gerne können wir dir bei einem Probetraining oder einer Anfrage nähre Auskünfte über die verschiedenen Preise der Mitgliedschaften geben. Das Probetraining ist auf jeden Fall kostenlos! (sofern noch kein Probetraining dort gemacht wurde)
Schicke uns einfach über das Formular eine unverbindliche Anfrage. Wir werden uns dann mit dir in Verbindung setzen, um einen Termin für ein Probetraining zu vereinbaren.
Gib am besten auch deine Telefonnummer an, damit wir dich schneller und einfacher erreichen können.
DUO Pakete sind Pakete bei denen mit dem Partner/der Partnerin oder einem Freund oder Freundin zusammen trainiert werden kann.
Somit hat man eine deutlich Preis Ersparnis und meist auch noch mehr Spaß am Training.
Voraussetzung für ein DUO Paket ist unbedingt das Verfolgen des selben Ziels!
Das heißt das Ziel sollte zum Beispiel bei beiden entweder Abnehmen sein oder Muskelaufbau.
Wenn ein Pärchen gerne zusammen trainieren würde, und das Ziel des Mannes vor allem der Muskelaufbau im Bereich des Oberkörpers ist, das Ziel der Frau jedoch vor allem abzunehmen, dann ist das Training recht schwierig miteinander zu kombinieren.
Falls du dir unsicher bist ob ein DUO Paket für euch in Frage kommt dann sende uns doch einfach eine Anfrage!
Wie oft du schlussendlich mit deinem Personal Trainer trainierst, hängt ganz von dir ab!
Unsere Kunden trainieren zwischen 1 und 4 Mal mit Personal Trainer pro Woche.
Der Vorteil für dich: Umso öfter du trainierst, umso günstiger wird der Preis für die Personal Training Einheit.